Hastalıklardan Korunma

Uzman:

İSG Eğitmeni

Mar/2025 4 Ders Türkçe

Açıklama

Müfredat

Eğitmen

Hastalıklardan korunma ve sağlıklı yaşam için üç temel yaklaşım vardır; sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigarasız hayat… Hastalıklardan korunmak için hastalığa yol açan etkenlerden korunmak en etkili yaklaşımdır. Bu kursumuzda, başta meslek hastalıkları ile mücadele olmak üzere, vitaminler, kanser, obezite, sağlıklı beslenme ve kronik hastalıklar konularına değineceğiz.

Hastalıklardan korunmak için yukarıda saydığımız uygulamaların yanı sıra evde veya çalışma ortamında stresin kontrolü, fazla miktarda alkol kullanımından sakınma, genel temizlik ve kişisel hijyen gibi uygulamaların da önemi vardır.

Hastalıklardan Korunma Eğitimi Müfredatı

Meslek Hastalıklarından Korunma
Sağlıklı Yaşam
Diğer Hastalıklardan Korunma
Sigara ve Alkolle Mücadele
Sertifika Sınavı

İnsanlarda sağlık sorunları ile ilgili bir konu da genelde hastalıkların yavaş seyretmesi, uzun sürmesi, hastalığın belirti vermesinden ve hastalar tarafından fark edilip sağlık kuruluşuna başvuru yapmasından önce uzunca bir zaman geçmesidir. Kronik hastalıkların bu özelliği hastalığın “erken” dönemde yakalanması bakımından fırsat yaratmaktadır. Herhangi şikayeti olmayan kişilerin aralıklarla muayene edilmesi suretiyle hastalığa ait bazı belirti ve bulgular saptanabilir, bu şekilde hastalık erken dönemde yakalanmış olur. Kuşkusuz hastalığın erken dönemde yakalanması daha iyi tedavi olanağı sağlar ve tedaviden daha başarılı sonuç alınabilir.